子供のひどい車酔いはなぜ突然？原因の三半規管の解説からしない方法！
家族でゴールデンウィークや夏休みなどで、
車で旅行に行く場合も多いでしょう。
子供たちは、車で旅行に行くという事に対しては、
非常に喜びますよね。
ワクワク気分で旅行に出発！
ワイワイしながら、目的地に向かっていると突然、
子供が「気持ち悪い」と言いだすこともあります。
いわゆる車酔いです。
買い物などで車にのっている時には酔わないのに、
どうして？と思うママさんもいるでしょう。
大人は車酔いしないのに、子供はどうして突然のように車酔いを起こすのか、
かなり疑問に感じる方も多いはずです。
車に酔うというのは、何が原因で起こる現象なのでしょう。
子供が車酔いを突然起こす原因の三半規管とは？大人は酔わないの？
子供が車酔いを突然起こしてしまい、
とっさにビニール袋などで対応したママさんやパパさんも多いでしょう。
子供の乗り物酔いの原因の多くは、
耳の奥にある渦巻き型をした三半規管が未発達のために、
車の揺れに対して平均感覚が保てないという事がわかっています。
車酔いが始まるのは、平均すると2～3歳くらいから、
急激に車酔いに襲われることが多くなるのです。
三半規管と脳の発達が急激に進み始めるからとも考えられています。
目で見た情報が脳で処理され、三半規管は平均感覚を脳に伝達しますが、
この段階で目の情報と平均感覚の情報が一致しないため、脳が混乱を起こし、
乗り物酔いを起こすことになるのです。
一般的には乗り物酔いは12歳前後を境に減少傾向になるといわれていますが、
実際は大人の方でも「絶対酔う」「たまに酔う」という方が、
約70％いるという事がデーターでわかっています。
子供が車に乗って乗り物酔いを起こすのは、
脳の情報伝達段階で混乱が生じることが原因になるのです。
大人の方でも、船酔いを起こす場合も、
目からの情報と三半規管からの情報が脳内で混乱を起こすことで、
酔ってしまうことになります。
三半規管の平衡感覚が弱いから車酔いをするというのは、
ある意味間違った答えになるのかもしれません。
子供が突然、車に酔ってしまう事もあれば、
大人でも状況次第では、車に酔ってしまう事もあるのです。
車酔いや船酔いの場合の共通点は、上下左右の揺れが関係しており、
視点が定まらないことと平衡感覚が定まらないことで
脳で情報が混乱してしまうのが、
乗り物酔いを起こす原因と考えてよいでしょう。
子供の車酔いがひどい！大人にも使える対策や治し方などの克服方法！
子供が車酔いをし始めると、前回も酔ってしまったから、
今回も酔ってしまうのでは？というトラウマを抱えてしまう心理的要素も、
大きな原因の1つでもあります。
先ほども紹介しましたが、脳の混乱が車酔いを起こす原因と紹介しましたが、
そこに経験値が加わることで、前と同じ現象が起きるのでは？
と考えてしまうのです。
このトラウマ的現象を治す方法は、
車酔いをしないという経験値を重ねるほか考えられません。
車酔いをしないという経験値を重ねるためには、
色々な解決方法を試すのがいいでしょう。
▼乗り物酔いを起こさないための考えられる解決策
- 薬を飲む
酔い止め薬を車に乗る30分前くらいに飲んでおくことで、
胃のむかつきから来る気持ち悪さを抑えることが出来ます。
- 遠くを眺める
車はどうしても上下左右の運動がおき、
更に予想できない揺れも多く起こります。
その揺れ運動の感覚を鈍らせるためには遠くを見ていることで
景色に統一感を感じるので、揺れに対しての心理的要素が分散されます。
- 出かける前日は睡眠をよくとる
子供の場合は旅行となると、ワクワク感が高まりすぎて眠れない！
という事が多いです。
大人でも寝れない方も多くいますから、
まして子供の場合は寝れないのが当然といってもいいでしょう。
強引な策ですが、旅行に行く前日は体力を確実に使わせて、
疲労感から来る眠りを利用するのもありでしょう。
- 子供をリラックスさせる
リラックス？と思っちゃいますよね。
子供の好きな音楽やママさんと会話を続けるとか、
家族全員でしりとりなどをすることで、
車に酔うという事を考えさせないのと同時に、
リラックスさせることで車酔いを防ぐことが出来ます。
4点ほど紹介しましたが、他にも車のホイルベースの上の座席に
座らせない等も考えられます。
子供の車酔いが突然治るという事は、考えにくいのが現状です。
1回でも目的地に酔わずに到着出来た～という、
子供の経験値を積み重ねていくしか、
乗り物酔いの克服はできないのでは？と思います。
大人の方でも車に酔うという方は、
子供の頃のトラウマを払拭しきれていない場合が多いです。
車に酔わないという経験値を多くできるかで、
車酔いをすることが少なくなるはずです。
車酔い＝心理的不安感が強い
という考えがあるので、心理的不安をなくすことで、
車酔いは克服できることでしょう。
まとめ
子供の車酔いが突然起きるのは脳が原因？と
車酔いに対する解決方を紹介してきました。
私は小さいころから、車・バス・船・飛行機でも酔ったことがありません。
先ほど紹介した中にはありませんが、
車に酔いやすい人は車の揺れに対して、
頭が揺れている傾向が高いのでは？と感じることがあります。
もしかすると、心理的要素や脳の情報混乱が起きる原因は、
揺れに対しての頭の揺れが関係しているのかもしれませんね。
