納豆食べてますか？好きですか？ ちなみに私の実家の近くには納豆工場がありまして 毎日何とも言えない香りが漂っていました。 （苦情ではないです。） 納豆が栄養満点なのは皆さんご存じだと思います。 納豆ダイエット、なんていうのも一昔前に流行りました…

新しい年を迎えたとき、春になったとき、 ちょっと時間にゆとりが出てきたとき… 何か趣味を見つけてみたいな、 自分の得意なものを増やしてみたいな… そんなふうに思ったことは、ありませんか？ 新しいことを見つけるのは、ワクワクしますが、 なかなかピン…

新年度。気持ちも新たにスタートしましたね。 春先は、なんだか気持ちもウキウキ。 ちょっと新しい物を買ってみたりと、 何かと買い替えをしてみたくなりませんか？ 服や髪形を変えてみたりと、気分も一新！ そこで一緒にぜひ考えてもらいたいのが、 「財布…

子育ても少し落ち着いてきて、余裕ができ始めた。 子供達が大きくなり、 幼稚園や小学校に通い始めて自分の時間が出来た。 子育てもいいけれど、私だって何か外に出たい！ 色々な理由があるかと思いますが、主婦だって外に働きに出たい。 そう思う方も多いの…

犬と一緒に過ごす、穏やかな生活。 そばにいてくれる姿を想像するだけで、どこか癒されますよね。 いつか犬を飼ってみたい。 そう思っている方もいるかと思います。 ペットショップに行くと、愛らしい子犬たち。 この子と過ごす時間は、さぞ楽しいだろうな。…

春になり、新生活も始まりますね。 そうなると、気分も一新！ 何か新しく揃えたりしたくなりませんか？ そこでシンプルでおしゃれな商品が揃う、 「無印良品」がおすすめ！ 無印にある商品たちは、 どれもシンプルでおしゃれでかつ、 使いやすいものばかりで…

赤ちゃんは生後5か月頃から、離乳食が始まります。 離乳食初期〜完了期まで、 食べさせていいものとダメなものがあるのはご存知ですか？ 今回はその中でも注意が必要な、 「はちみつ」についてご紹介します。 赤ちゃんがはちみつを食べたらいけない理由と症…

引っ越し準備中から当日まで 必ずでてきて悩みの種になるのが「ゴミの処理」ですよね。 粗大ごみから当日にでるゴミまで、色々な種類があり 引っ越しが初めての方は悩んでしまいます。 実は、正しい手順を踏んで計画的に行えば、 全く心配することはないんで…

最近では、昔のように結婚を我慢しなくていい時代になり、 離婚する人が当たり前になりましたよね。 ですがシングルマザーはとても大変ですよね。 私も成人するまでの途中は女手一つで育てられたので シングルマザーの大変さは身にしみて感じています。 母子…

ここ数年、全国展開中の「カルディコーヒーファーム」。 通称「カルディ」！ テレビでも紹介されたりと、注目のお店です。 お店の前を通ると、コーヒーのいい香りに誘われます。 すると、店員さんが「試飲どうぞ～！」と コーヒーをサービスしてくれるのです…

仕事や学校に追われて、あっという間に過ぎていく日常。 知らず知らずのうちに、周りの環境の中で、 人はストレスをためがちです。 仕事や学校でのストレスをためすぎると、 身体にも良くない影響が出てしまいます。 だからこそ、休日の過ごし方が大切になり…

最近の梅干しは味も調度よく、食べやすい味付けになっている物が多いです。 自家製の梅干しとなると、1個摘んで口に入れただけで、しょっぱい！しょっぱすぎる！と感じるのではないでしょうか。 昔の自家製梅干しは、塩の割合が40％以上の物が多く、海水以上…

みなさんはプールでダイエットをしたことはありますか？ 水中で体を動かすのって、 なんと陸上で体を動かす倍以上のカロリーを消費できるんです！ 私は以前プールダイエットをして、 １カ月で２㎏程痩せた経験があります。 今回は、泳げない人でも実践できる…

最近の日本人は普段からマスクをつけている人が 増えているように感じませんか？ 風邪をひいている人や花粉症の人が、 冬から春にマスクを着用しているイメージでしたが、 最近は季節関係なくマスク姿の人をよく見ます。 マスクをつけている人をよく見ている…

皆さんは冬の寒さ対策は何をしていますか？ 冬といわずも秋や春の時期、 コタツや暖房までは行かずともちょっと寒いってこと、 割とありますよね？ 「体の冷え」は体調不良の原因になりやすいので、 どうにかして対策したいものです。 寝室やリビングなどの…

お子様と一緒に過ごすお休み、 家族で映画館へ行くこともありますよね。 家族で映画館に行く時に、 皆さんはどのように席を取りますか？ 今回は映画館での見やすい席、 またお子様が一緒の場合のオススメ席をご紹介します。 これから映画館デビューを考えて…

これから結婚を考えている方も、 既に結婚されている方も 少なからず気になったことがあるのが 「離婚率」ではないでしょうか。 地域や結婚年齢、そして歳の差など 様々なことが離婚率に関わってきます。 今回はその中でも「歳の差」についてご紹介させて頂…

学校に通っているお子さんを抱えている家庭の方の中には、 4月のクラス替えで担任の先生がどうなるのか？と 気にしている方も大勢いるのではないでしょうか。 まず考えるのは、子供と担任の先生との相性や 仲のいい友達がいるかどうかです。 学校のクラス替…